27nov9:0013:00Le basi del mental fitness
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Corso in collaborazione con HURACT, azienda svizzera specializzata in formazione. Solo 4 posti disponibili27 novembre dalle ore 9 alle 13 in modalità onlineDedicato a tutte le persone che desiderano raggiungere
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Corso in collaborazione con HURACT, azienda svizzera specializzata in formazione. Solo 4 posti disponibili
27 novembre dalle ore 9 alle 13 in modalità online
Dedicato a tutte le persone che desiderano raggiungere un maggiore benessere e un maggiore equilibrio tra lavoro e vita privata. Questo corso introduce i fondamenti del Mental Fitness HURACT attraverso un’intensa esperienza teorico-pratica.
Con questo corso acquisirai:
- Una comprensione di base del modello HURACT di Mental Fitness
- Un’esperienza pratica introduttiva nell’allenamento delle abilità di fitness mentale
Programma :
- l modello P.L.A.N. di Mental Fitness
- Le sei abilità psicologiche
- Introduzione agli esercizi pratici
Il corso è pratico e comprende esercizi, simulazioni e giochi di ruolo.
Ti ricordo che la partecipazione è gratuita per le aziende iscritte a :
- Confcommercio e in regola con il versamento della quota associativa.
- Enti Bilaterali del Terziario/ Turismo (EB.TERZIARIO/ EB.TURISMO) . Basta inviare all’indirizzo formazionecr@confcommerciocremona.it la copia dell’ultimo versamento effettuato all’ENTE.
- Fondo For.Te. Contatta i nostri uffici per verificare se la tua azienda è iscritta: Michela Ferrari 0372/567623.
Effettua la tua iscrizione cliccando sul seguente link:
https://forms.gle/gonbuHqQ4Cnnu9wJA
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Orario
(Lunedì) 9:00 - 13:00(GMT+00:00)